～手裏剣まで19日&選手権まで27日～

なんだか体調の起伏が激しく、
今日は駄目な日でした・・・。

カーブスサボって早く帰ってきました。
ちょっと喉の調子が良くないので
のんびりすることに。


昨日壁とびをしたときの写真をアップしてみることに！

一枚じゃ、良く分からないので、
連続写真でどうぞ！(笑)




























































こんな感じで頑張って（？）ます！


壁を飛ぶにしても、
バック転するにしても、

一番必要なのは

『度胸』
・・・あれ？今、字をみて
これであってるか凄く自信が無くなって
うっかりネットで調べてしまいました（゜□゜ﾉﾉ

あ、脱線した。

度胸ですよ度胸。


ちゃんとクリアできる能力があっても
ビビリミッターがかかってしまうと
クリアできないし
中途半端になってかえって危なくなってしまいます。


バック転も、もう補助無くても出来そう。
壁も、足をつかず跳び越えられそう。

そう言われましたが・・・

やっぱ恐いΣ（゜△゜|||
私には度胸が備わっていません（－－；


恐いっていう感情は、
自衛本能だと思うので、
無下に殺してしまってはいけないと思います。

・・・と、くのいちらしからぬ事を言ってみる（＾▽＾；；


無理すればいいってものでもないので、

回数をこなして慣れて、
感覚を身につけていけば
できるようになる！！



・・・はず。


が、がんばります（｀へ´）ゞ



とりあえず、今日は学業の日ということにして
昨日借りてきた本を読むことにします♪


～今日の鍛錬～

・柔軟体操
・倒立練習

・腹筋15×2
・拳立て10×2

 

～手裏剣まで20日&選手権まで28日～

今日は、河原の公園で鍛練！

サスケと芝生をダッシュして、
河原をダッシュして、
バック転の練習をして、
塀飛びもしましたー(*^^*)

毎日少しずつでも身体を動かしていくように頑張ります！


～本日の鍛練～

上記

+

･柔軟体操
･倒立練習

･腹筋15×2
･拳立て10×2

～手裏剣まで21日&選手権まで29日～

こうして毎日カウントしてると、
どんどん日って過ぎていくんだなと実感します(>_<)
日々を勿体なく無く過ごすのって難しい。。

さて、今日は朝からサスケと山へ芝刈り…
ではなく歩きに行ってきました！

山といっても、登山ではなく、
名称は健康の森という遊歩道的な所ですが、
中々に勾配があったりもするので、
今後『山歩き』という表現を使います！

で、その山ですが、
いくつかコースがあり、
適当に組み合わせて時間や距離を
調整できるので、融通がききます！
最短20分ぐらいで帰ってこられます。

今日は、あまり時間もなかったので、
約30分の楽チンコースにしました♪

涼しくて気持ちよかったですが、
朝行くと難点が一つ…


蜘蛛の巣にひっかかる(-_-;)

人がまだあまり通っていないと、
自然豊かな森なので…

棒を振り回しながら行かないと！(笑)


今度、コース図から距離を図ってみようと思います！
何キロ歩いたってわかると張り合いが出そう♪

今日は、
ちょっと面倒なので時間だけで！



今日はカーブスはお休み。
土曜は午前しかやってないとか…
日曜休みとか…

病院かっ！！




今日は昼間遊んでて、
夕方ぐらいからくたびれて寝ていたのですが、、
うーん、なんだか喉が痛い…

風邪引いちゃったかなぁ(>_<)
山歩きで汗かいたまま、
車のエアコンに当たっちゃったせいかもっ。
ちゃんと今後はタオル持っていかなきゃ(T_T)

今風邪とか引いている場合ではないので、
うがいしてよく休もう。。


皆様も季節の変わり目、
風邪に気をつけて下さい！



～今日の鍛練～

･山歩き(30分)

･柔軟体操
･倒立練習

･腹筋15回
･拳立て10回


～今日の一枚～

くのいちの休日。
巨峰狩りしてきました！

～手裏剣まで22日&選手権まで30日～

日付が変わってしまった！！

厳密に言うとあと何日ってのが間違ってますが、
まあ多目に見て下さい(*^▽^*)


今日は花金(今時使うのか？(笑))だったので、
夕方には元気いっぱいになりました！

なので張り切ってカーブスへ！
だいぶ頑張ってきました。

私のあまり丈夫でないところは、
膝と足首。。

丈夫になっておくれ！(笑)

足首、やはり太くなるのは我慢するしかないのか！？(T_T)


家に帰ってサスケの散歩に！
試しにちょっと走ってみると、、

結構走れる♪
身体が以前に比べて明らかに軽い！

実際ダイエットで
結構体重を落としたから
本当に軽くなっているので、
余計な負担がかからずにすんでいるのでしょう！


…なんか分かりきったことを書いてしまった(((・・;)(笑)


まあ、大会に向けて、
全力疾走ができるように、
なおかつ呼吸があまり乱れずに済むように、
あと、バランス感覚を養うような
鍛練をしていきたいと思います！


…どうやってかは、これから考えますf(^_^;


引き続き頑張るぞー！



･カーブス

･柔軟体操
･倒立練習

･腹筋15×2
･拳立て10×2

･サスケ散歩


～今日のおまけ～
続、イベント写真

この写真結構お気に入り♪
朱雀様と浴衣のイケメンさんに挟まれてます(*^^*)
半身に近いので細く見えるという！！(笑)

～手裏剣まで23日&選手権まで31日～

うーん、鍛錬日記開始早々、
いまいち体調が良くない（＞＜）

大事をとって、今日はカーブスもお休みしてしまいました。
しっかり御飯も食べたし、
良く寝て、
また明日から頑張ろう！



・柔軟体操


おまけ写真

前回のイベントで、
写真撮影のポーズを練習中の一コマ













なぜだろう、
自分の姿が子供にしか見えないorz
私だけ？（－－；

くのいちの色気が出せる日はまだまだ遠い予感！！（笑）