身体改善計画

盆休みはひたすらぐうたらして、ブログも放置という体たらく＼(^o^)／

盆もあけたし、また頑張るぞ！

というわけで、
昨日は念願のドルチェビュッフェに行きました！

ご飯もドルチェも美味しくて大好きな、キャナリーロウというお店へ。
期間限定で特別にドルチェビュッフェを開催中なのです。

いつもは食事とセットなので、あまり食べられずに悔しい思いをしていましたので、ここぞとばかりに思う存分食べました！


まずは１皿目

スプーンに乗っているのは生キャラメル様(*''▽''*)
フルーツタルトにプリンにアイスに…幸せ♪
ドリンクはホットのミントティー。
すっきりするので良いです。


二皿目

一皿目で取れなかったものを一通り。
＋α


三皿目

甘々になったので、サラダでさっぱり！
サラダありがたい(*''▽''*)
メロンとパイナップルのジェラート、すっきりさっぱり美味しかったです
生キャラメルは別腹。


四皿目

もちょっと食べられそうだったのでサラダ。
何度でも食べたい生キャラメル♪


最後のシメ

もち生キャラメルε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ

満足満足
幸せタイムでした♪


これだけ食べといて何ですが、以前腱引きの女性施術を受けた時にもお話を聞き、最近Facebookでも良く目にする砂糖の害のついて。

甘いものには目がなく、今まで好き放題取ってきましたが、少しづつでも減らして行こうと思います。
最後の大暴れと言うことで…(笑)

それと、身体のデトックスをするため、２度挫折したプチ断食を今度こそ成功させたいと思います(≧∇≦)b

たった１日の断食が出来ないとか意志弱すぎヾ(・ω・`;)ノ
只今トライ中♪

今日は気分も良いし、いけそうな気がするε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ

あと、冷え症を治すべく、腹巻き着用を義務付けてみました(笑)

身体よ綺麗になれー＼(^o^)／