～手裏剣まで21日&選手権まで29日～

こうして毎日カウントしてると、
どんどん日って過ぎていくんだなと実感します(>_<)
日々を勿体なく無く過ごすのって難しい。。

さて、今日は朝からサスケと山へ芝刈り…
ではなく歩きに行ってきました！

山といっても、登山ではなく、
名称は健康の森という遊歩道的な所ですが、
中々に勾配があったりもするので、
今後『山歩き』という表現を使います！

で、その山ですが、
いくつかコースがあり、
適当に組み合わせて時間や距離を
調整できるので、融通がききます！
最短20分ぐらいで帰ってこられます。

今日は、あまり時間もなかったので、
約30分の楽チンコースにしました♪

涼しくて気持ちよかったですが、
朝行くと難点が一つ…


蜘蛛の巣にひっかかる(-_-;)

人がまだあまり通っていないと、
自然豊かな森なので…

棒を振り回しながら行かないと！(笑)


今度、コース図から距離を図ってみようと思います！
何キロ歩いたってわかると張り合いが出そう♪

今日は、
ちょっと面倒なので時間だけで！



今日はカーブスはお休み。
土曜は午前しかやってないとか…
日曜休みとか…

病院かっ！！




今日は昼間遊んでて、
夕方ぐらいからくたびれて寝ていたのですが、、
うーん、なんだか喉が痛い…

風邪引いちゃったかなぁ(>_<)
山歩きで汗かいたまま、
車のエアコンに当たっちゃったせいかもっ。
ちゃんと今後はタオル持っていかなきゃ(T_T)

今風邪とか引いている場合ではないので、
うがいしてよく休もう。。


皆様も季節の変わり目、
風邪に気をつけて下さい！



～今日の鍛練～

･山歩き(30分)

･柔軟体操
･倒立練習

･腹筋15回
･拳立て10回


～今日の一枚～

くのいちの休日。
巨峰狩りしてきました！