武蔵一族くのいち千のブログ　～千里の道も～

武蔵一族中部地区支部長の連絡忍千（sen）の忍活日記です。

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

7/28(土)は、我らが武蔵一族の代表、kuno様のお誕生日でした！
それを祝うべく、絆果会メンバーでお誕生会をするのとことで、
7/28(土)～30(月)の2泊3日で、
武蔵一族の道場へ遊びに行ってきました♪

長くなること間違いないので、１日づつ書きます！

まず1日目。

朝4時に起きて、5時に家を出発！
新幹線で8時過ぎに東京へ到着。
新幹線って速い（＾▽＾

ちょっとうろうろして、9時頃に1ヶ月ぶりの道場へ到着！
kuno様が暖かく迎えてくださいました！

しばし冷房で涼みつつおしゃべりをしていると、
医療忍ぷーさんこと、朧さまが到着されました！

しばし休憩した後に、施術して頂きましたが、
痛い痛い。。。
めっちゃ痛い。。。
ぎゃーぎゃー騒ぎながらして頂きました(笑)
でも、おかげさまですっきり元気になりました！

施術して頂いている間に、
しころちゃん、頭目さま、蒼さまもご到着！

午前中は、忍び装束に早速着替えて、
蒼さまの外国人向けプログラムを拝見。
蒼さまの華麗な動きに、kuno様の英語による解説！
めちゃめちゃかっこよかったです！
もっと見たかった～～（＞＜）

その後、kuno様より念願の分銅鎖を頂きましたので、
頭目さまに教えていただくことに！

持ち方も扱い方もたくさんあって、
あんまり覚え切れませんでした（－－；
でも、ちょっとづつ触って慣れて行きたいです！

その後、一族行きつけの小料理屋ひまわりで昼食タイム♪
忍装束のまま行きました(笑)
ひまわり良いよひまわり！
安くておいしい（＾▽＾

うっかり話が弾んで気づけば結構な時間に。。

道場に戻ると、頭目さまの武芸教室がはじまっていました。

終わるまではエアコンのある１Fにいけないので、
２Fでみんなでわいわい。

すみれさんといのさん、嵩丸さんがすでに到着しており、
武器談義やら写真撮影やら施術やら、暑い中楽しく過ごしました♪

しころちゃんと2ショット

いのさんと2ショット

いのさんいつもながらポーズかっこよすぎる！！

そうこうしている間に、武芸教室終了。
お誕生会の時間が迫ってきたので、忍者衣装に着替えだす。。

なんと今回は、忍者衣装で近くの居酒屋さんでお誕生会でした！
（店の許可はとってあります）
予定より人数が増え、忍者じゃない人もいましたが、まあそれはそれで(笑)
忍者談義に花が咲き、楽しい会になりました！
kuno様、おめでとうございました（＾▽＾*

道場に戻ると、１Fはほかの団体さんが使用中だった為、
サウナ状態の２Fでぎゅうぎゅうづめで歓談＆おやつタイム(笑）
こんなにがんばって団扇で扇いだのは久しぶりです（＾＾；
みんなでパタパタ。。

しばらくして１Fが空き、やっとサウナから開放されました！
冷房って幸せ(笑)

DVDを見ようとして見られなかったり、
お土産に持っていった忍ジャーエールや忍者酒を飲んだり、

縄梯子を上ったり

（写真は翌日のものですが・・・）

まあ色々と楽しみました♪

夜も更けた頃、ふんどしの動画を女子３人が大はしゃぎしながらみたり(笑）

夜中は、しころちゃんとうらちゃんと女子会ならぬ『くのいち会』を楽しみました♪
そしてそのまま力尽きる。。

相当中身の濃い1日目でした！

次回に続く。。

[1回]

もやもやさまぁ～ず2で紹介されました！

今更ですが、ご紹介を。
7/29（日）の夜、もやもやさまぁ～ず２で、時代アカデミーが紹介されました！

放映時間は短かったものの、とっても素敵な感じになっていたと思います！

ノーカット版が見たいなぁ～（＞＜）

こちらで見られますので見てください！！

http://jpntvdouga.blog.fc2.com/blog-entry-4016.html

[1回]

道場訪問

28(土)～30(月)まで、田端の道場にお邪魔してきました。

非常に充実した楽しい３日間を過ごしてきました♪

また明日からレポ書いていきたいと思います！

今日はお休みなさい(-_＼)

[2回]

扇子

最近、写真の無いつまらない鍛錬日記になってきましたので、
このあたりで写真入り日記を！

先日アウトレットに行った時、
このようなものをゲットしました♪

なんだかいい感じの扇子！

アウトレットへ行くちょっと前に、
絞り染めの布を張った、
色違いの扇子を2本手に入れた夢を見ました。

その扇子と、、、
ぜんぜん違いますが！(笑）

でも、忍者装束にとても似合いそうです♪
今度持って行こうっと（＾▽＾

・・・鉄扇じゃないですよ！（＾＾；

[1回]

そろそろ

タイトルが被ってないか把握しきれなくなってきました（＾＾；

今日はカーブスで一生懸命運動したら、ちょっと疲れました。
３０分という短い時間でも、しっかり動くと違うんだなぁと実感。

そして、ふと二の腕を見ると、以前と明らかに何かが違う（－－

余肉はまだあるものの、、
・・・幅が減った！
・・・・高さが増えた！？

ちょっと腕を曲げただけなのに、
明らかに筋肉が！！

毎日の腕（拳）立て＆カーブス効果が出てきたようです♪

・・・レディーらしさは、まあ、あれですが。。

次は、おなかなんとかしたいなぁ～。
もっと腹筋なのか！？

がんばろう～といいつつ、今日はちょっと疲れ気味なので軽めで（＾＾；

＃　7/25　21日目　＃

腹筋20回×2
拳立て10回×1
倒立練習
柔軟体操

カーブス

[0回]